【iHerb】3児のママ薬剤師のiHerb購入品紹介★

皆様、お久しぶりです！

昨年末にブログを立ち上げて、記事を書きたいなと思いつつも2月に転職をして環境がガラリと変わりなかなかPCに向き合う時間が取れずにいました。

やっと少し心の余裕が出てきたので少しずつアップしていきたいと思います☺

まず、私が大好きなアメリカの通販サイトのiHerbでの購入品をご紹介致します✨

jp.iherb.com

iHerbに出会ったのはコロナ禍真っ只中の2020年、インスタでインフルエンサーの方が紹介されていて気になったのがきっかけでした。サイトを見てみるとヘルシーで美味しそうな食品や日本では見かけないコスメなど興味をそそるものがたくさん！

健康志向になっていたこともあり、すぐに夢中になってしまいました😍

今まで色々と購入した中でおすすめのものを厳選してご紹介していきます🎶

先日到着した箱の中です。開封時、テンション爆上げです！笑

まずは薬剤師としてもおすすめのサプリメント。

大好きな滝沢眞規子さんがYouTubeで紹介されていて知って以来愛用しているオメガ3脂肪酸🐟

240カプセルで約2000円ととってもお得です✨(1日3カプセルなので80日分）

なかなかこんなにお得な価格のもので安心して飲めるものはないのではと思います。

コレステロールや中性脂肪が気になる方、高血圧の方にはもちろん、脳を活性化させたり血液をサラサラにする効果のある良質なオイルですのであらゆる方におすすめです。

認知症予防やアレルギーの軽減にも効果があると言われています。

（効果には個人差があります。持病や服用中のお薬がある方は必ず主治医や薬剤師にご相談下さい）

そして、アルコールフリー顔用拭き取りパッドSTRIDEX。

これはiHerbの中でもベストセラーの大人気商品です。

特に真夏にベタつきが気になる朝などに使うととってもスッキリします✨これなしでは気持ち悪い！と思ってしまうほどヤミツキになります。

サリチル酸2％配合で角質のケアに効果的なので、大人ニキビや毛穴が気になる方にとってもおすすめです。強くこすりすぎないように優しく撫でるように使うのがポイントかなと思います。

日常のストレスを癒してくれるyogi teaのストレスリリーフ☕

第一子出産後のストレスを癒してくれた私にとっていわば戦友のような存在です😉笑

カフェインレスなので授乳中にも飲めて、優しいハニーラベンダーの香りにとっても癒されます。他にもいろんなフレーバーがあるので私も試してみたいと思います。

iHerbで買えるお茶ですとハーニー＆サンズの紅茶もとってもおすすめです！

そして、お次はPeanut Butter & Co.のピーナッツバター🥜

これもまだ試したことのない方にはぜひ召し上がって頂きたい！

余計な添加物が入っていないので安心して食べられます。ピーナッツ本来の甘味が凝縮されていて、本当に美味しいです♥️

ただ、我が家はピーナッツアレルギーの長男がいるので、最近は購入していません😢でもまた食べたいな。

食品だと、その他にも

アップルサイダービネガー🍎

クマさんグミ🐻

ココナッツとチアシードのグラノーラ

もとってもおすすめ！

そして、最近Xで知って使い始めたオリーブとアボカドのヘアマスク

1000円ちょいでとってもリーズナブルなのにしっとり艶々の髪になります🥑ナチュラルな成分で安心ですし、これは長く愛用したいなと思っています。

合わせてケラチンのトリートメントも購入してみたのでこちらも使うのが楽しみです！

他にも紫外線が強くなる季節に備えてビタミンCのセラム、レチノールのセラム、かかと用のクリーム、ワセリンの色づくリップなども購入したのでまたレポしますね★

それでは～👋🏻

お得になる紹介コード:BEJ5664をぜひご活用下さい✨

www.iherb.com

　

今年読んだ本

今年読んで印象に残った本をご紹介します。

 

30代後半にもなってマネーリテラシーがあまりにも低すぎたことを反省し、このままではいけないと焦る気持ちもあり、お金の勉強を本格的に始めてみることにしました。なぜこんな大切なことを義務教育で教えてくれなかったのだろう...😓

 

まずは、尾石晴さんの「40歳の壁」です。

著者ご本人が育児や家事との両立を考え、働き方を大幅に変えて成功されていらっしゃり、成功するためのヒントを丁寧に解説されています。

凡人が同じようにやっても上手くいかないよな～という妬みのような考えは捨ててチャレンジ精神をぜひ見習いたい！と思いました。

 

この本で得られることは

・仕事をする上でまず「お金、健康、つながり」を意識すること

・自分がお金や時間を費やしてきたものは仕事になる可能性を秘めている

・「分かりやすい変化＋人の欲を満たすもの」は世間に必要とされる

などです。

それ以上はネタバレになってしまうので控えます。40歳を前にして迷いを感じている方はぜひ読んでみてください。

 

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続いて、あまりにも有名なので気になっていたけどまだ読んでいなかった「夢をかなえるゾウ」

ユーモラスな中にも人生訓が詰まっていてとても感銘を受けました。何度でも読み返したいと思える本でした。

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そして、「バビロン　大富豪の教え」　

投資をされる方などはご存じの方も多いはず。

基本中の基本ですが、しっかり知っておきたいことが満載でした。

甘い誘いにはのらずにしっかりとお金の知識を付けること、投資の大切さについて考えさせられました。

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こちらも投資初心者に大人気の本、「お金の大学」

たまに両学長のYouTubeを聞き流しているのですが、世の中知らないことは損だなと思わされることが多いなと感じます。とても分かりやすく、初心者がつまずくポイントが解説されているので、まず最初に読んでおくべき一冊です。

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こちらも有名な本ですね。

初心者は危ない橋は渡らずに国債やインデックスファンドに長期投資することの大切さを知ることが出来ました。

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そして、こちらもベストセラーの1冊。

富裕層の方々が口をそろえて言うことは「行動力の大切さ」「自分が成功したら他人の成功も手助けする」「他人が喜ぶことをする」ということ。

自分本位の考えのみでは成功からは程遠いのだなと。

改めてお金とは、なぜ人間は仕事をするのかを考えさせられました。

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子供の教育関係ではこちら。具体的な記載が多くて参考にしたい！と思い、実際にこの本に載っていた本やおもちゃを買ってみました。

まだ3歳長男には少し早かったかなと感じましたが、今後の勉強への向き合い方など親がサポートできることのヒントになればなと。

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こちらの本で紹介されていたこちらの絵本は子供たちに大人気で、取り合いになった程です😓

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以上、今年読んで印象に残った本たちでした📚

来年もどんどんアップデート予定ですのでまたご紹介していきますね～

　

美髪にこだわる薬剤師イチオシのヘアケア11選

私が長年のヘアケアジプシーをしてきてたどり着いたヘアケア製品をご紹介します。

両親譲りの酷いくせっ毛で毛量も多いため、雨の日は大爆発🤯

広がりやすいので中学生の頃からストレートパーマをかけたり、アイロンをしょっちゅう使っていたら傷みまくり😭

ヘアケアには人一倍うるさい私が太鼓判を押したもの達なので効果はお墨付きです😉👍

1⃣プリグリオ D  ナチュラルハーブシャンプー

SNSでビューティーインフルエンサーの方がおすすめされていて知ったのですが、指通り滑らかサラサラになるシャンプー。

シトラスは子供にも安心して使えるのでおすすめ。なんと全身に使用OKだそうです。

こちらのオレンジの香りはアミノ酸を補給して傷んだ髪のダメージを補修してくれます🧴

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2⃣TOKIO インカラミトリートメント

週に2回使用するインバストリートメント。

サロンでTOKIOのトリートメントをもう4年以上受けているんですが、こちらのトリートメントもずっと愛用中です。

これがないと何となく不安になる心強いトリートメント。

髪にケラチンを補給してサロンのトリートメントの持ちを格段にアップしてくれます。

美容師さん曰く、しっかりコーミングしながら馴染ませてラップなどでくるんでしばらく置くと効果がアップするそうです。私はそこまでの時間が取れないので、適当に手櫛で塗って流して終わりです😓時間がある方はお試しください。

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3⃣コタクチュール 　ベルベット　 トリートメント

その名の通り、ベルベットのような艶髪になれるインバストリートメント。

塗った瞬間にベタベタする感触が一切なく、スッと髪に馴染むので驚きました。

表面に残って洗い流すのが大変！という手間もなく助かります✨

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4⃣資生堂 　サブリミック 　ワンダーシールド 

ドライヤー前の濡れた髪につけるスプレータイプのアウトバストリートメント。

これを使うのと使わないのとでは雲泥の差！というくらいサラッサラに仕上がります✨

サブリミックのヘアマスクも気になっているので今使っているコタクチュールがなくなったら試してみるつもりです🎵

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5⃣ミルボン オージュア フィルメロウ ミルク 

大好きなフィルメロウミルク🩷

こちらもドライヤー前のアウトバストリートメントです。

オージュアもサロン専売ブランドで信頼しているブランドで、長年愛用しています。

髪質のお悩み別でいろんな種類があるので、初めての方はサロンで美容師さんに選んで頂くのが安心かもしれません。

サブリミックのスプレーと気分で使い分けています。

こちらの方がよりしっとりまとまる感じかな。

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6⃣バイオプログラミング 　レプロナイザー 4DPlus ヘアビューロン リュミエリーナ

レプロナイザーのドライヤーは古いタイプのものをもう5年以上愛用しています。

乾かす時間が早く、サラサラになるのでもう手放せません✨

ヘアアイロンも同シリーズのものにそろそろ買い替えたいなと思っております。

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7⃣天然毛ストレーターブラシ

ブローの際につかっている天然毛のブラシ。

ブラシでブローするのが下手な私のような不器用さんでも使いやすい👍

スルッとまとまり、翌朝のストレスがかなり軽減されます🥰

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8⃣静電気除去ブラシ

静電気をなくすだけでこんなに髪の毛はまとまるのか！と感動したブラシ🪮

今までメイソンピアーソンのブラシやアヴェダのパドルブラシなども使いましたが、私にはこれが合っていたみたいです。

コンパクトなので保管にも場所を取らないし助かります。

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9⃣uka 　ケンザンブラシ

これで頭皮マッサージをすると頭のコリがほぐれてとっても気持ちよくて癒されるんですよね～😊

手頃な価格なのでプレゼントにしても喜ばれますよ✨

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⓾プリュスオー 　ポイントリペアブラシ

最近の朝のスタイリングはこれのみでササっと済ませています。

梅雨の時期にアホ毛に悩んで適当にドラッグストアで購入してみたところ大ヒット✨

ガチガチに固めるワックスと違って固まらないのにアホ毛はしっかり押さえてくれるのでとても自然な仕上がりです。よりしっかり固めたいときにはマトメージュやケープなどを使っていますが、普段はこれで十分。

コンパクトなので、ポーチに入れて外出先にも持ち運べるのでとても便利です👍

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⑪エヌドット　ポリッシュオイル

ドライヤー後のパサつきを押さえるためにヘアオイルが欠かせません。

朝に毛先につけてスタイリング剤として使っても◎

モロッカンオイルは匂いがきつくて苦手でした。

無印のホホバオイル、スクワランなども使っていて、気分によって使い分けています。

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以上、髪の悩みが多い私のお気に入りヘアケア製品11選でした。

いくらファッションに気を使っていたり、メイクを頑張っていても髪がボサボサだと全てが台無しだと思いませんか？

髪の毛は肌と同じで年齢が出ますので紫外線ケアとともにしっかりケアしていきたいですね😉

　

アラフォー薬剤師が愛用するおすすめスキンケア7選

1⃣エンビロン　モイスチャーシリーズ

エンビロンは南アフリカで生まれたドクターズコスメ。

ビタミンAを配合していて、最初はレベル1から始め、レベルが上がるごとに高濃度になっていきます。特に肝斑、ニキビ、毛穴に効果的です。

長男出産後、頬に出来たシミが気になり始め、レーザー治療も検討していたのですが、エンビロンを使い始めてから、まだ完全ではないですが気にならない程にまで薄くなりました。スキンケアのみでここまで効果があるとは驚きました。

レベル4にステップアップしてもう1年以上が経ちますが、とても信頼して使い続けています。

ビタミンAに肌が慣れるまではA反応といって、赤く腫れてしまったりヒリヒリしたり、皮むけしたりすることがあります。なので慎重に濃度を上げていく必要があるのです。

私も最初はおそるおそるでしたが、A反応は全く出ずに使えました。

敏感肌の方は敏感肌用のシリーズも出ていますのでまずはそちらをお試しくださいね。

アンチエイジング目的でしたら少し価格帯がお高めですがシークエンスシリーズが人気です。

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2⃣ドクターシーラボ　VC100エッセンスローション

シミやくすみ対策にはやっぱり紫外線対策とビタミンCですね🍋

こちらは高浸透ビタミンCを最高濃度で配合された化粧水。

使い始めてから心なしか顔色が明るくなった感じがします。

メラノCCもプチプラで良かったですが、こちらの方が保湿力がしっかりあるなと感じました。同じシリーズの２層タイプの美容液も使ってみたいなと思っています🩷

肝斑治療にはビタミンCとトラネキサム酸が鉄板の組み合わせですが、ビタミンCのサプリで内側から摂取することもおすすめです💡

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3⃣トゥヴェール　 ナノエマルジョンディープ

セラミドを贅沢にたっぷりと使用した乳液です。

乳液なのですが、サラサラとした半透明の液体で最初は驚きましたが、保湿力抜群です✨今の時期でも夜につけて朝まで乾燥知らずでしっかり潤っています☺️

トゥヴェールはお手頃なのに高品質で個人的には一押しのブランドです。

広告費をあまりかけていない分、成分にしっかりこだわって丁寧に製品を作っているブランドという印象です。

こちらのビタミンCやレチノールのコスメも使ってみようと思っています。

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4⃣カネボウ 　スクラビングマッドウォッシュ

スクラブが入った泥タイプの洗顔料です。

泡立て不要で肌にのせて軽くマッサージするだけでごわつきや毛穴の汚れがサッパリ。

しばらくおいてパックのようにも使えます。

スクラブ配合のものは肌に刺激になるので毎日ではなく、2～3日に1回程度の使用がおすすめです。

お手頃価格なのもありがたい✨

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5⃣ソフティモ 　クリアプロ 　クッションクレンジングオイル

W洗顔不要のクレンジングオイルを探して購入してみました。

くるくるマッサージするとしっかり汚れが浮き上がり、洗い上がりもしっとりさっぱり。

たたでさえカオス状態🌀の子供達とのバスタイム🛁

洗顔不要のクレンジングオイルは多忙なワーママの強い味方です✨

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6⃣なめらか本舗 豆乳イソフラボン リンクルアイクリームN

ピュアレチノール配合のアイクリーム。

プチプラでドラッグストアで気軽に買えるのが嬉しい🎵

すべてのスキンケアの工程を終えた後にくるくると瞼を優しくマッサージするように塗ります。

同じシリーズの洗顔料も夫とともに愛用しています。つっぱらなくてしっとりと洗い上がるのでお気に入りです👍🏻

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7⃣シャネル　ラクレームマン 

シャネルのコロンとした卵型が可愛いハンドクリーム🥚

とにかく形が可愛くて、バッグの中に入っているだけでテンション上がります。

香りもうっとりするようなフローラル系の優しい香り。キツくないので職場でつけたりもしています。

デメリットは出しにくいのと子供にいたずらされるところです😱(笑)

出しにくいのは容器の可愛さに免じて許す❢

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そういえば最近は多忙なこともあり、美容液はあまりつけていません😰💦

適当にオールインワンを塗って終わりにしたり。

完全にズボラ美容になってしまっているので、40歳目前なのでもう少ししっかりケアしないといけないなと思いつつ😥

ランコムのジェニフィックやデコルテのリポソーム、資生堂のアルティミューンなど有名どころは結構使いましたが、いまいちこれ!!という決め手に欠けるように思ってしまって。

今気になっているのは上にも書いたドクターシーラボやドクターケイのもの。やっぱりドクターズコスメは長年の実績もあるし、成分的にも信頼できます👨🏻‍⚕️

また美容液ジプシーしてみようかと思うのでいいものがあったらご紹介しますね🩷

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現役薬剤師が溺愛するコスメ12選

自己紹介が遅れましたが、わたくし仕事は薬剤師をしております💊

薬学部の授業の中で、唯一熱心に受けていた授業が「香粧品学」でした😆

中学生の頃から化粧品フリークだった私。

資〇堂の研究所の講師の先生が教えて下さったのですが、化粧品開発の裏話や成分のお話がとてもタメになったし、毎回ワクワクしました🎵

小さい子供を育てていると、ついつい自分のケアは後回しになりますし、スキンケアやメイクも適当になりがちです😢でも最低限の努力で清潔感を保って小綺麗にしていたいなと心がけています。眉毛を描くだけとか、リップを塗るだけでも女性は気分が上がりますよね💄

口コミサイトをまめにチェックしたり、自分で色々試してみて、心から良かった!!と思えるものを厳選してご紹介してみます。

1⃣クレドポーボーテ　ヴォワールクチュールｎ　

クレドのあまりにも有名な名品下地です。

これを使うともう他のものは使えないとい思う程。

今まで外資系のものやドラッグストアで買えるものまでいろんな化粧下地やBBクリーム、CCクリームなどを試しましたが、ずっと使い続けたいと思えたのはこちらでした。

不自然に白くなったり、浮いたり全くせず自然な艶感が出て肌を綺麗に見せてくれます。休みの日はこれのみで外出することも。パウダーなしでも全くテカりません✨

あまりファンデーションは好きではないのですが、仕事の時にはこちらの上にリキッドファンデを薄ーく塗ります。色んなブランドのものを使いましたが今はアルマーニのものを使っています。

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2⃣DECORTE　フェイスパウダー

私は無色透明な00番を使用しています。

混合肌なのですが、真夏でも汚く崩れたりTゾーンがテカったりせず長時間美肌をキープしてくれます。

塗りすぎると不自然な仕上がりになるので、付属のパフではなく大き目のブラシでさっと塗っています。

パウダーはエレガンスのラプードルやジバンシィも大好きですが、デコルテが一番素肌っぽく仕上がります。

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3⃣SUQQU 　ピュアカラーブラッシュ　 06春菫

優しいピンクとハイライトカラーが美しいグラデーションになったチーク。

内側から紅潮したような色っぽい頬になれます🍑

プチプラだとセザンヌのものも結構好きでたまに使います。

艶を出したい時はシャネルのボームエサンシエルをうっすら重ねます🎵

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4⃣TOM FORD　アイカラークォード

プチプラのアイシャドウもたくさんいいものが出ていますが、やっぱりデパコスは粉質が段違いにいい!!と確信した名品。お高いですが、煌めきが本当に美しく発色が素晴らしいです。そして崩れ知らず。

お高いですが、その価値は十分にあると思います。

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5⃣SUQQU 　シグニチャーカラーアイズ

トムフォードとともに私が感動したアイシャドウ。

こちらも本当に粉質が素晴らしく、パールの加減もとても上品で絶妙です。

私は絢撫子というカラーを愛用していたのですが、廃盤になってしまい、今はこちらの純撫子というカラーにリニューアルしたようです。

ピンクのアイシャドウというと殴られたみたいに腫れぼったくなるイメージで苦手な方も多いかもしれませんが、こちらはそれとは無縁。うっすらと瞼にのせるだけでとても女性らしくて明るい目元になれるのです🩷万人受けするカラーだと思うので、若い方からお歳を召した方にも、あらゆる年代の方に本当におすすめです。

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6⃣エレガンス　アルモニーアイズ07

仕事用のアイシャドウを探していて出会った一品。

優しいピンクベージュで自然な陰影を演出しつつ、柔らかい目元にしてくれます。

BAさんいわく07番は一番人気のお色だそうです🩷

2色で完結するのも忙しい朝にはピッタリ。

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7⃣DECORTE　アイグロウジェム12G

濡れたような艶感が美しいアイグロウジェム💎✨

小田切ヒロさんがYouTubeで絶賛されていた12Gというカラーを購入しました。

今年7月にリニューアル発売されたばかりの新色です。

温かみのあるベージュで時期やTPOを選ばずに活躍してくれるカラーです。

アイグロウジェムは以前も何色か使ったことがありますが、ラメが飛び散ったり、瞼の溝にたまったりして汚く崩れることがありません。

涙袋用にピンク系のお色を追加検討中です🎵

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8⃣Celvoke 　インディケイトアイブロウパウダー

こちらもひと塗りで発色も持ちも抜群、一気にあか抜けた顏になれるアイブロウパウダーです。プチプラにはない、肌馴染みが良い絶妙なカラーです✨

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9⃣マキアージュ ドラマティックエッセンスマスカラ ロング＆カール

最近購入して感動したマスカラ👀✨

しっかりカールキープしてくれるのにお湯と洗顔料で落とせるマスカラです。

フィルムタイプのマスカラはお湯で落とせて便利だけど、繊維が落ちてきたり、気づくと目の下がパンダ🐼になったり。口コミがいいデパコスのお高いマスカラもたくさん試しましたが、私にはこちらが一番合いました。

まつ毛のカールが綺麗に決まるか否かでその日の気分が左右されるんですよね～

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⓾ラブライナー　 リキッドアイライナーR4

カラーバリエーション豊富で大好きなラブライナーのリキッドアイライナー。

筆が細くて柔らかくてとても描きやすいんです。

同じプチプラだとUZUのアイライナーも大好きでよく使います。

デパコスのものも使いましたが、アイライナーとマスカラはプチプラで十分かなと思います。

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⑪シャネル　スティロユーウォータープルーフN　928エロス

私が長年愛用しているボルドーのアイライナー。

下瞼の粘膜拡張ラインや上瞼の目尻にポイントとして使ってます。

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⑫KATE リップモンスター 02 Pink banana

一時期品薄で売り切れ続出だったKATEのリップモンスター。

最近はようやく店頭で目にする機会も多くなりました。

気になっていたピンクバナナというカラーを購入してみました。

肌の色に自然に馴染むけど、血色をよく見せてくれるまさに粘膜リップ💄💋

持ちも良くてとても気に入ったので他の色も買い足そうと思っています。

デパコスにも引けを取らず、コスパ最高なので人気が出る理由が分かります👍🏻

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🌟番外編🌟

アイシャドウを塗るなら熊野筆が断然おすすめです✨

私は白鳳堂ものを愛用していますが、発色や塗りやすさが全然違います。

WHOMEEのアイブロウブラシも使いやすさ最高でもう何年も愛用中です。

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以上、私が毎日愛用する一軍コスメ達をご紹介しました✨

コスメは自信を与えてくれて女性を輝かせてくれるもの。

高いからいいという訳ではないので、自分に合ったものを見つけていきたいですね。

　

【2023年最新版】今年もクリスマスコフレの季節がやってきた♡

今年もクリスマスコフレの季節がやってきましたね🎄🥂

毎年この時期は無類のコスメ好きとしてはわくわくする季節です✨

私が気になったものを厳選してご紹介してみます🩷

エスティーローダー

毎年超豪華で煌びやかなエスティーのコフレ✨1年のご褒美にふさわしい華やかさです💄

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JILL STUART

ジルのコフレは毎年本当にかわいいですね🩷プレゼントにもピッタリ✨

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DIOR

ディオールのコフレはパッケージが華やかで気分が上がります🥂

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KIEHLS

キールズのアドベントカレンダー🎄クリスマスまでの毎日がワクワクしますね🎵

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M・A・C

雪の結晶が美しく、芸術品のようなフェイスパウダー❄️❄️❄️

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やっぱりデパコスは見ているだけでテンションが上がりますね～✨✨✨

　

双子育児のお助けグッズ8選

双子育児はとにかく体力勝負です。

双子の妊娠が分かって区役所に母子手帳をもらいに行った際に職員の方に「双子ちゃんの育児はとにかく大変ですので周りの人にどんどん頼ってください！！」と何度も言われました。本当にその通りだと思います。

我が家も家族以外にベビーシッターさんに何度も助けていただきました。

それと同時に、人手には限りがあるので、育児グッズに頼ることが不可欠です‼️

双子育児に役立ったグッズ達を紹介したいと思います😊

まずは双子の妊娠が分かってすぐに買った本です。

1⃣「双子妊娠がわかったときによむ本」

上に2人のお子さんがいるママさんとパパさんが書かれた本📚

ママさん仕事との両立に悩む様子や双子をお風呂に入れる具体的な方法や双子育児経験者にしか分からない情報が満載で参考になりました👍

「ふたごじてんしゃ」の存在もこの本で初めて知りました。

💎「双子妊娠がわかったときによむ本💎

双子妊娠がわかったときによむ本

2⃣「双子＆三つ子ママの妊娠・出産・育児最新版」

多胎児ママさんの経験談や妊娠～その後の育児までの情報が載っていて、不安の解消に役立ちました。切迫で入院中も何度も読みました❣️

双子＆三つ子ママの妊娠・出産・育児最新版 妊娠～3才代の育児までまるごとわかって安心！ （たまひよ新・基本シリーズ＋α） [ たまごクラブ編集部 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/11/19時点) 楽天で購入

3⃣Aiden&Anaisのおくるみ

長男と双子の出産祝いで頂き、いまだに大切に愛用中です。

肌触りが最高で、洗濯してもゴワゴワになりません。

子供達も大のお気に入りで、双子姉のMはいつも手離さず、これがないと寝ないほど。

長男はライオンキングの柄のものが大のお気に入り。

色や柄も豊富で選ぶのも楽しくてワクワクしますね💕

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4⃣Combi　調乳じょーず

 

24時間70度でキープできる調乳ポット。

双子が退院してからしばらくは母乳とミルクの混合でしたが、その後完ミに切り替えました。その都度お湯を沸かして冷ますのは大変です。夜中は特に。

これがなかったら私の双子育児は成り立たなかった！という程役に立ちました。

2か月程実家に帰省していたのですが、実家にも持って行って使っていました。

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5⃣Joie　2人乗りベビーカー　エヴァーライトデュオ

 

我が家の双子用ベビーカーはこちらにしました。

電車移動が多いので改札やエレベーターも通れる縦型で探しました。

自立出来ないのがマイナスポイントですが、壁にもたせれば問題ありません。

安定感があり、動作もスムーズなこちらは買ってよかったなと思いました。

車移動がメインの方や収納スペースが十分に確保出来るご家庭には横型もおすすめです。

最近は2人乗りベビーカーも高性能な海外のものや対面式に出来るものなどたくさん種類が出ているのでご自分に合ったものを選んでみてくださいね😊

 

ちなみに我が家は一人だけ病院に連れて行く場合や保育園の送迎時などにいまだに一人乗りベビーカーもよく使っています。

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6⃣パルシステムの離乳食

 

パルシステムのyum yumというカタログがとても重宝しました。

国産や産直の食材を使った食品はとても安心できました。

中でも冷凍の野菜キューブや野菜パン、ひじきのパック、ツナ缶は大活躍してくれました✨✨

双子ですと冷凍ストックを作ってもすぐになくなってしまうので、手作りと併用していました。

ベビーソープや保湿剤もyum yumのものを使いました。

 

🐮🍀パルシステムの離乳食🍀🐮

 

 

こちらのbebecoのレバーも何袋もリピ買いしていました。

レバーって下処理とかが面倒ですがこちらはその手間もなく、臭みも控えめでご飯やうどんに混ぜ込むと子供達もモリモリ食べてくれました。

bebeco まるごと鶏レバー 40g 国産 粉末 離乳食 ベビーフード 鉄分【7か月頃から】

 

 

7⃣階段の落下防止柵

どうしても家事などで大人が手が離せないときに子供を危険な目に合わせないようにする安全対策グッズは特に多胎児家庭では必要なものだなと実感しています。

双子ちゃんの悲しい事故を報道で知り、窓のストッパーも慌てて取り付けました。

キッチンに入れないようにする柵やベビーサークルも重宝しています。

子供の命を守るという観点から、階段の上に取り付ける柵は2階がリビングの我が家にはなくてはならないものでした。

長男が生まれた際にメッシュ状の柵を取り付けたのですが、子供がいたずらするので生地が伸びてきてしまい金属製のものに買い替えました。開け閉めが少し面倒ですが、とても頑丈で買ってよかったと思います。

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8⃣ベビーバス

長男の時には1か月検診が終わったら早々に大人と一緒に湯舟に入れていたのですが、

双子はしっかりと自分で立てるようになるまでのお風呂がとにかく大変なので、1歳すぎまでキッチンの流し台でベビーバスを使用していました🛀お湯が飛び散るので毎回掃除が大変なのと腰に負担がかかるのは難点ですが...😰💦

 

2歳になった今は一緒に入れるようになり、だいぶ楽になりました😊

ちなみに長男の時にはリッチェルのおふろマットを愛用していました。冬場でもひんやりしないので助かりました♨️

 

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以上、双子家庭にあると助かるもの8選をご紹介してみました🌟

探せばまだまだあると思いますが、ざっと思いついたものを取り急ぎまとめてみました。

 

逆に買わなくてよかったなと思ったものは

・電動バウンサー（低月齢の時に重宝しましたが、すぐに使わなくなるので3か月間のレンタルで十分でした）

 

・ベビーベッド（これも1年契約でレンタルしました）

 

・双子用抱っこ紐（肩や腰にかなり負担がかかりそうだなと思い買いませんでした。その代わりに長男の時に買ったエルゴやコニーなどを使っていました）

 

・双子用授乳クッション（これも買うか迷いましたが、使う期間が短いわりに割高だったので、座布団やクッションを2枚使いで頑張りましたw）

 

・ママ代行ミルク屋さん（双子育児には必須！とよく紹介されていますよね。我が家はメルカリでお安く買いましたが、結局ほとんど使わず😢すぐに赤ちゃんの頭がずれてきてしまい、上手く活用できませんでした）